はいさい！

いやー、日本×サウジ戦、手に汗握りましたね
勝てて(´▽｀) ホッとしました！

さて、年始に掲げた今年のテーマの『健康』、ちゃんとやってますよ！

ランニング、始めてます。今は、とにかく体重を減らすのが先なので
ＳＬＤをとにかくやってます。ＳＬＤを知らない方は『ＳＬＤ　ランニング』で
検索してくださいね。



ね。ちゃんとやってますよ。ペースが劇遅なんですが、いいんです。

60分とか90分と、しっかり走り切るのが大事なんでいいんです。

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島宿くくる
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